酒糟鼻生活护理技巧。酒糟鼻的较好原因至今仍是未知数。患者必须重视治疗。酒糟鼻给患者会带来严重的危害，也对患者的外貌有一定的影响，下面北京皮肤病医院专家介绍一下酒糟鼻生活护理技巧。

1、少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食品，以减少油脂的摄入，以平淡的饮食为宜。

2、禁止食用辛辣、辣椒、酒类等辛辣刺激物。每天都要保持大便通畅，因为肺与大肠相是表里，如果大便不通，肺火就会更加旺盛。

3、留意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

4、患上酒糟鼻的患者不适合在夏天、高温、湿热的环境中进行长时间的生活或者是工作。平时患者应该经常用温水肥皂洗涤面部，禁止用刺激性的洗面奶等化学品进行洗脸。

5、白领阶层更应留意生活规律，要加强体格锻炼，要留意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摩面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

6、有酒糟鼻时 不要用化妆品，由于化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻.加重，病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。

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